足球外围平台/足球外围网站大全/外围足球app

足球外围平台/足球外围网站大全/外围足球app欢迎访问祥唐记健康管理咨询河北有限公司官方网站!

谷物平衡餐
您当前的位置 : 首 页 > 新闻资讯

联系我们

祥唐记健康管理咨询河北有限公司

电 话:400-1881-326

足球外围平台/足球外围网站大全/外围足球app传 真:0311-85287887

足球外围平台/足球外围网站大全/外围足球app邮 箱:xtjktzx_2019@163.com

网 址:izvornoblago.com

地 址:河北省石家庄市长安区广安街36号银泰国际大厦B座1403室


几种好吃的谷物

2020-06-12

 

 一种就是高粱米,高粱米里边的泛酸,烟酸还有生物素含量都是比玉米要高的,而且谷物平衡餐脂肪含量低,常吃高粱米,有凉血解毒的效果。

 

 

足球外围平台/足球外围网站大全/外围足球app二种就是青稞,青稞,虽然外表看起来和我们吃的麦子是相似的,但是因为它生长在高寒缺氧的青藏高原上,具有独特的营养成分,含有大量β-葡聚糖,有降血糖、降血脂的效果。

 

三种就是全麦粉,虽然我们北方人每天都在吃面粉做的食物,但是全麦粉吃过的人还真的不是很多,全麦粉就是那种没有去掉麸皮的面粉,黑,而且口感略微粗糙,但是营养也是丰富的。

 

四种就是藜麦,藜麦是原产于南美洲的一种谷物,它是被FAO列为一种单一植物可以满足人体基本需求的谷物。它的形状是片状的,扁圆形,大小就和我们常见的小米是差不多的。

 谷物平衡餐

足球外围平台/足球外围网站大全/外围足球app五种就是荞麦,很多人家里都有荞麦枕头,可是你们知道荞麦也能吃吗?而且荞麦膳食纤维含量是一般精制大米的10倍,荞麦里的蛋白质是公认的高。

 谷物平衡餐

就是薏米,薏米是米中,一点也不为过,它里边含有的蛋白质含量很高。


最近浏览:

营业执照

足球外围平台/足球外围网站大全/外围足球app电话:400-1881-326

邮箱:xtjktzx_2019@163.com

足球外围平台/足球外围网站大全/外围足球app地址:河北省石家庄市长安区广安街36号银泰国际大厦B座1403室


技术支持:     企业分站 | 网站地图

有什么想要告诉我们的吗?Please leave your comments or suggestions