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衡水合理控糖解决方案方法

2020-12-22
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监测血糖的变化,及时调整食谱内容和用量是我每日或每个阶段必须做的一件事,家用血糖仪让我能更准确地了解自己的血糖数值。多吃一点儿,少吃一点儿,多运动一会儿或少运动一会儿全凭血糖仪测试的结果来决定,也因为有血糖仪监测,所以,我才敢尝试吃别人不敢吃的食物,血糖高一点儿我就去运动或加一点儿胰岛素(编者注:病友尽量不要自己随意调整胰岛素剂量),所以不像其他病友不掌握自己的血糖值,心中没底自然就这个不敢吃,那个不敢吃。因此,还是备一个血糖仪好!

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1、病人至少应在术前3天入院,测血糖、尿糖、尿酮体、电解质、肾功能、二氧化碳结合力及血脂、心电图等,心肾功能有比较清楚的了解,对合理应用胰岛素有指导意义。2、轻型糖尿病病人,血糖控制良好,做消化道以外不影响进食的小型手术,可继续原来的口服药物治疗。3、大型手术术后须禁食,胃肠减压者或甲状腺切除、骨折等手术而原来口服降糖药治疗者须在术前改为普通胰素治疗,已用长效或中效胰岛素治疗的病人,亦应改为普通胰岛素治疗,以便于调整。4、手术中及手术后应严密观察血糖、尿糖、尿酮体、电解质及肾功能的变化,需输注葡萄糖时应加用胰岛素,可按3-6克葡萄糖给1单位胰岛素计算。5、术前血糖控制标准,一般空腹血糖在83mmol/L以下,24小时尿糖定量低于10克,无酮症的情况下,可进行手术治疗。

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足球外围平台/足球外围网站大全/外围足球app很多医生,也包括一些营养师都告诉病人应该吃什么,不能吃什么。尤其是对不能吃的食物千叮咛万嘱咐,造成许多病人心理负担很重,这个不敢吃、那个也不敢吃……我经过多年的实践,深深体会到饮食控制没那么严格,关键在于什么时候吃和吃的量。在血糖控制好的前提下,包括空腹血糖、餐后2小时血糖都在理想范围,就什么都可以吃(当然得在基本符合糖尿病饮食治疗原则的情况下)。要掌握吃的量,不能贪多。在清晨空腹血糖较低的时候(血糖控制在6.0mmol/L以下)和餐后2小时血糖在7.0~8.0mmol/L或更低的时候(餐后运动后),我就可以吃点儿自己想吃的食物,这样我就觉得糖尿病饮食没那么痛苦了。

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粗粮替换精米精面白米、白面在精加工过程中,富含膳食纤维的外皮、麸质、胚芽等都会完全丧失。膳食纤维有助于防止血糖骤升。研究表明,多吃粗粮可以使合理控糖解决方案糖尿病和心脏病等慢性疾病风险降低20%~30%。建议以糙米等全谷食物替代白米饭,用全麦面包替代白面包。粗粮替换精米精面白米、白面在精加工过程中,富含膳食纤维的外皮、麸质、胚芽等都会完全丧失。膳食纤维有助于防止血糖骤升。研究表明,多吃粗粮可以使糖尿病和心脏病等慢性疾病风险降低20%~30%。建议以糙米等全谷食物替代白米饭,用全麦面包替代白面包。烤薯条替换油炸薯条为了更好地控制血糖,糖友控糖解决方案方法应该减少脂肪摄入量。通常烤出来的薯片和玉米饼等食物比油炸的脂肪含量低。糖友还应该牢记,这些零食不是最有营养的食物,应严格控制摄入量。

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